Vývar z ovesných vloček

Vývar z ovesných vloček
cca 1,5 litru / 20 min.

Potřebujeme:

1,5 litru vody • 100g ovesných vloček • sůl

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Postup:

Ovesné vločky nasypeme do kastrolu, zalijeme vodou, lehce osolíme a přivedeme k varu. Vaříme zhruba 10 minut, dokud Polévka nezíská řídkou kašovitou konzistenci. Poté propasírujeme přes cedník a podle potřeby přisolíme.

 

novinky

Pracujeme na nové kuchařce pro dietu pankreasu. Dobrá zpráva pro vás je, že recepty jsou vhodné i pro jaterní dietu, takže si je budete moct dopřát i vy.

Mrkněte na web pankreatitida.cz, kde budou postupně přibývat recepty.

copyright

Text © 2019 Lukáš Zach

Fotografie © 2019 Lukáš Zach

Všechna práva vyhrazena.

Veškerý obsah je chráněn autorským zákonem.

Kopírování a rozšiřování textu nebo fotografií bez svolení autora je zakázáno.

© 2020 zachlee.cz | Jednoduchá kuchařka