Špenátová polévka s vejcem a jogurtovým dipem

Špenátová polévka s vejcem a jogurtovým dipem
4-6 porcí / 35 min.
VHODNÉ K ZAMRAŽENÍ

Potřebujeme:

450g mraženého listového špenátu nebo 1kg čerstvého • 600ml mléka • 2 vejce zbavené žloutků • sůl

Jogurtový dip:

4 lžíce jogurtu • lžička olivového oleje • trochu posekaných bylinek podle chuti • kapka citronové šťávy • sůl

~ ~ ~ ~ ~

Špenátová polévka s vejcem a jogurtovým dipem

 

novinky

Pracujeme na nové kuchařce pro dietu pankreasu. Dobrá zpráva pro vás je, že recepty jsou vhodné i pro jaterní dietu, takže si je budete moct dopřát i vy.

Mrkněte na web pankreatitida.cz, kde budou postupně přibývat recepty.

copyright

Text © 2019 Lukáš Zach

Fotografie © 2019 Lukáš Zach

Všechna práva vyhrazena.

Veškerý obsah je chráněn autorským zákonem.

Kopírování a rozšiřování textu nebo fotografií bez svolení autora je zakázáno.

© 2020 zachlee.cz | Jednoduchá kuchařka